Yoga Leentje doet de hoofdstand. Een beetje spannend nog?

Yoga Leentje durft nogal veel. Op je hoofd staan lukt niet zo 1, 2, 3. In de lessen van Yoga Leentje gaan we het na een tijdje samen proberen. Je kunt alvast oefenen. Leg een deken of mat op de grond. Vouw je handen in elkaar en zet je ellebogen in een driekhoek op de mat. Zet je hoofd in het kommentje tussen je handen. Dit is een goed begin om straks verder te kunnen.